regressiE Naar vorige leven

Het is een natuurlijke toestand van je brein en je zenuwstelsel. Je gaat er elke dag al eens naartoe: wanneer je helemaal opgaat in een film, wanneer je staart uit het raam, of net vóór je in slaap valt. Dus: als je kan ontspannen en je aandacht ergens bij kan houden, kan je in hypnose.

Wat we hier doen, is jouw bewuste en onbewuste opnieuw op één lijn brengen — en ook dat diepere, wijzere deel in jou betrekken: je hogere bewustzijn, je bredere perspectief.
Je onbewuste heeft vaak al heel lang geprobeerd je te helpen. Alleen… soms gebruikt het oude strategieën: oude gewoontes, oude reflexen, oude bescherming. Ooit logisch. Nu misschien niet meer. Zie jezelf als de kapitein van een schip. jij beslist waar je naartoe wil.
Je onbewuste is de bemanning: heel hardwerkend, goedbedoelend, maar soms volgt de bemanning nog oude instructies. In hypnose kan je eindelijk helder communiceren met je bemanning. Je kan zeggen: “Dank je. Ik zie dat je me probeerde te helpen. Maar er is een nieuwe koers. Dit is de nieuwe richting die we uitgaan.” En daarbuiten… is de oceaan: het grotere veld, je hogere mind — de ruimte waarin je gedragen wordt, waarin inzichten makkelijker opkomen, waarin je systeem vanzelf nieuwe mogelijkheden vindt.

Alle hypnose is zelf-hypnose. Het is een natuurlijke toestand die we elke nacht ervaren als we gaan slapen. Dus als je kan slapen en ontwaken, kan je in hypnose. Alle hypnose is zelf-hypnose. Het gaat er dus vooral om dat je het proces toelaat.

Nee, jij blijft de hele tijd in controle. Je weet wat er gebeurt en ik kan jou niets laten doen tegen je wil.

Ja. Misschien zal je wel een paar details missen maar dat heb je ook als je lang naar de radio luistert. Dan herinner je ook niet elk detail. Vertrouw erop dat je onbewuste wel nog alles herinnert.

Nee, je bent nog steeds bewust en je weet telkens wat er gebeurt. Dat is ook nodig want we praten met elkaar gedurende de sessie, ook als je in hypnose bent.

Nee, zelfs al zouden we online werken, je kan jezelf altijd simpelweg terugtellen van 5 naar 1. Je kan dus nooit 'vast geraken' in dit proces.

Nee. Je kan dit niet “verkeerd” doen. Je hoeft niet hard je best te doen. Het enige dat je nodig hebt is een beetje vertrouwen en de keuze om erin te gaan.